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申博现金网:儿童和青少年时期的肥胖将影响他们一生的健康

时间:2022/6/1 15:05:08   作者:   来源:   阅读:4   评论:0
内容摘要:香港灵芝,副总统的中国健康促进与教育协会主席和中国预防医学协会的健康传播分支,说,近16000人参加的在线调查“你有没有关心你的孩子的体重”发表在新媒体表明,超过2/3的家长对孩子的体重问题表示了一些担心或非常担心。然而,在网上的评论中,相当多的家长表示,他们不知道有效的预防措施。“这正是我们要做的,申博现金网,也是我...

香港灵芝,副总统的中国健康促进与教育协会主席和中国预防医学协会的健康传播分支,说,近16000人参加的在线调查“你有没有关心你的孩子的体重”发表在新媒体表明,超过2/3的家长对孩子的体重问题表示了一些担心或非常担心。然而,在网上的评论中,相当多的家长表示,他们不知道有效的预防措施。“这正是我们要做的,申博现金网,也是我们发起健康体重项目和家庭行动倡议的原因。”

“五合一”,帮助儿童保持健康体重

家庭是儿童和青少年成长的最重要环境之一。国内外的多项研究发现,父母的食物供应方式以及是否经常参加体育活动对儿童和青少年的食物选择和身体活动水平有非常重要的影响。“倡议”提出了“五项到位”,指导父母科学地帮助孩子预防超重和肥胖。

1. 认识到位:提高健康素养,认识到超重和肥胖的危害

积极学习健康体重知识,了解儿童和青少年超重和肥胖的标准。

提高对肥胖危害的认识,明确肥胖是危害儿童和青少年身心健康的慢性代谢性疾病。如果不加以有效干预,儿童和青少年时期的肥胖将影响他们一生的健康。

了解营养和运动,有能力合理选择儿童青少年的饮食和运动方式。

2. 监测到位:定期测量体重,如有必要,遵循专业意见进行健康干预

BMI (body mass index)是指体重除以身高的平方(kg/m2),是世界上比较常用的判断超重和肥胖的指标之一。在家常备身高尺和体重秤,定期测量青少年身高体重,并做好记录,参照相关标准进行评估。

如果发现儿童和青少年超重或肥胖,应及时咨询专业人员或到医疗机构进行检查,并按照医生的要求进行健康干预。



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